Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1304 kcal
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Grasa: 41,66g | Prot: 23,59g | Carbh: 172,71g.
Almuerzo: Tesco Petit Pois, Sainsbury's Greek Feta, Mixed Salad Greens, Honey Mustard Dressing, Tesco Cucumber, Tomatoes. Cena: Sweet Cucumber Pickle, Chow Mein Noodles, Egg Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de WhatKatieDid
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