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07 nov. 22
Diario de mountainman2, 07 nov. 22
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Mornin everybody let's have a great day
Ver Calendario de Dieta
, 07 noviembre 2022:
1631 kcal
Grasa: 74,95g | Prot: 99,36g | Carbh: 151,41g.
Desayuno:
Fuji Apples, Coffee, Peanut Butter, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, V8 Original 100% Vegetable Juice.
Almuerzo:
Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (14 oz).
Cena:
Heinz Ketchup Packet , Frankfurter or Hot Dog on Bun.
Pasa Bocas / Otros:
Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Great Value Organic Chia Seeds.
más...
2962 kcal
Ejercicio:
Cocinar - 6 horas, workout - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas.
más...
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Comentarios
making the best of it!! Got a nice cloudy day here and super thankful for it! ☁️
07 nov. 22 por el miembro:
misChelle__
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