Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 48,18g | Prot: 110,62g | Carbh: 146,52g.
Desayuno: Leicht & Cross Vital, Clever Putenschinken, PowerBar Protein Plus Vanilla, Emmi Cafe Latte High Protein, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Gekochtes Ei, Babybel High Protein, Schärdinger Rahm-Emmentaler, Clever Putenschinken, Clever Frischkäse Classic, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen. Cena: Clever Schlemmerfilet Bordelaise, Basmati-Reis. Pasa Bocas / Otros: Clever Waffelhörnchen Haselnuss-Vanille. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeaninejelinek
|