Diario de amberrozell, 25 mar. 15

Don't understand. 2 hours at the gym yesterday. 23 weeks pregnant. To high of a weight gain thus far.
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2015:
1857 kcal Grasa: 45,87g | Prot: 56,90g | Carbh: 320,82g.   Desayuno: Tropicana Trop50 Lemonade, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Lucerne Fat Free Coffee Creamer. Almuerzo: Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Great Value Grilled Chicken Breast Fillets, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepperidge Farm Seasoned Croutons. Cena: Panera Bread French Baguette, Bertucci's Pasta Fagioli Soup (Bowl). Pasa Bocas / Otros: Keebler Honey Grahams Crackers, Twizzlers Twizzlers, Great Value Large Marshmallows, Simply Balanced Organic Baked Corn Puffs White Cheddar, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). más...
Ganando 1,3 kg a la Semana


Comentarios 
Water weighs way more than you'd expect. 
25 mar. 15 por el miembro: lemonella
Two hours at the gym could make your muscles retain some water. Google "why the scale lies' for insight.  
25 mar. 15 por el miembro: Suzi161

     
 

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