Diario de Widya WRJ, 07 nov. 22

maksii 355 kal enakkk bgt dan yakin segini pasti kenyaangg bgt

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2022:
932 kcal Grasa: 27,11g | Prot: 42,93g | Carbh: 128,85g.   Desayuno: Roti Gandum Panggang, Pisang Raja. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Bawang Putih Dimasak , Nasi Putih, Telur Orak-Arik, Wortel Dimasak, Tumis Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Telur Dadar, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Sup Kubis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Jamur Krispi, Buah Naga, Nasi Ketan (Ketan). más...

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Comentarios 
nasinya brp gram kak? 
07 nov. 22 por el miembro: buncip
80 kak 
07 nov. 22 por el miembro: Widya WRJ

     
 

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