Diario de Elizabeth Hazel , 07 nov. 22

enak bgt ternyata 👀

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2022:
1628 kcal Grasa: 71,31g | Prot: 75,59g | Carbh: 186,41g.   Desayuno: Jus Cold Pressed. Almuerzo: Ayam salads, Gula Pasir, Ajinomoto MSG, Kecambah, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Balado, Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. más...
2421 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 5 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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