Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 84,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2370 kcal
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Grasa: 66,38g | Prot: 195,26g | Carbh: 254,31g.
Desayuno: Pastel de Frango com Catupiry. Almuerzo: Azeite de Oliva, Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida, Chuchu Cozido, Pepino Japonês, Tomates. Cena: Melancia, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Filé de Frango Grelhado. más...
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3022 kcal
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Ejercicio:
caminhada 6 km/h - 1 hora y 40 minutos, caminhada 6,5 - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 21 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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