Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 73,23g | Prot: 62,51g | Carbh: 152,30g.
Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Fortune Minyak Goreng Sawit, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Fortune Minyak Goreng Sawit, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Telur Bebek, Fortune Minyak Goreng Sawit, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de WinaAgung22
|