Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 68,19g | Prot: 82,58g | Carbh: 225,71g.
Desayuno: Netto Roggenmischbrot, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Korn Mühle Weizenmischbrot, Stockmeyer Hähnchenbrust Jalapeno, Gutes Land Gouda Jung, Clementinen, Pflaumen. Almuerzo: Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Golden Seafood Knusperfilet Senf-Honig, REWE Kartoffelpüree. Cena: Korrekt Joghurt Pfirsich-Maracuja, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Clementinen, Stockmeyer Hähnchenbrust Jalapeno, Netto Roggenmischbrot, Gutes Land Gouda Jung, Gut Drei Eichen Delikatess Salami. Pasa Bocas / Otros: Lift Apfelschorle (Flashe). más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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