Diario de KirillVorotnikov, 06 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2022:
1509 kcal Grasa: 37,90g | Prot: 150,06g | Carbh: 142,54g.   Desayuno: Yoplait יוגורט עם תות Go 20, Israel Банан , Стелла Сырники. Almuerzo: Yoplait יוגורט עם אננס Go 20, Natella Яблоко, Гречка Варёная Гречка, שופרסל Говядина Запеченная в Духовке. Cena: נבטי העמק נבטי חמניה, משק בכור Кейл, Lili Редис, רמי לוי Перец Болгарский, Огурец Огурец, Лосось Мой Запеченный 1 Лосось. Pasa Bocas / Otros: Огурец Огурец, שוק Морковь. más...
3201 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KirillVorotnikov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.