Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 22,06g | Prot: 73,56g | Carbh: 136,22g.
Desayuno: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Oatsy Apricot, Sultana & Almond Muesli. Almuerzo: Tomat Merah, Nila (Ikan), Dada Ayam, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Cena: Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Tumis Pakcoy, Dada Ayam, Nasi Putih, Nila (Ikan). Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fristyaningrum
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