Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 31,92g | Prot: 115,04g | Carbh: 409,10g.
Desayuno: V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Blueberries, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Quaker Life Cereal - Original, Milk (Nonfat), General Mills Cheerios Protein. Almuerzo: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Clementines, Bananas, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Boston Cream Pie, Yoplait Greek Blended Yogurt - Blueberry, V8 V-Fusion Energy Diet Cranberry Raspberry. Cena: Chobani Flip Salted Caramel Crunch, Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits, Milk (Nonfat), Asparagus, Wild Rice (Cooked), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: V8 V-Fusion Energy Diet Cranberry Raspberry, Green Tea, Halls Cough Drops, Green Tea, V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple. más...
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2748 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 57 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 43 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dpennel
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