Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
|
121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 36,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 77,78g | Prot: 155,16g | Carbh: 128,30g.
Desayuno: Ovo, Aveia em Flocos, Banana Caturra. Almuerzo: Bucho. Cena: Integralmedica Barra de Proteína, Santa Clara Leite Desnatado, Elegê Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Sodiê Bolo Delícia de Leite com Morango, Ovo Cozido, Risoles de Frango, Sodiê Brigadeiro. más...
|
|
3579 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Montañismo - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tentando mais uma vez
|