Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 55,18g | Prot: 56,84g | Carbh: 213,42g.
Desayuno: Champ Chicken Nugget, Cedea Fish Dumpling Chicken, Sari Roti Roti Gandum, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Blue Band Mentega, Kimbo Sosis Sapi. Almuerzo: Rempeyek, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Kecap. Cena: Bakso Daging Sapi, Rempeyek. Pasa Bocas / Otros: Diamond Susu UHT Rasa Cokelat, Pepaya, Pisang. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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