Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 73,51g | Prot: 126,57g | Carbh: 176,76g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, Parmalat Молоко 3,5%, Сырники 5% Мои. Almuerzo: Русский бисквит Миникексы, Гармония Сметана 20%, Коломенское Батон Нарезной, Мясновъ Голубцы Мясновъ. Cena: Orion Choco Pie Mango, РИФ Креветки Северное Сияние 120+, Мясновъ Карбонад Беконная Свинина, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Гармония Сметана 20%, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Сырники 5% Мои. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TimeOut86
|