Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 64,94g | Prot: 80,80g | Carbh: 143,93g.
Desayuno: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Crystal Premium Ореховая Смесь с Изюмом. Almuerzo: Дядя Ваня Кетчуп Шашлычный, Котлетарь Пельмени Немясо. Cena: Nestle Хрутка Подушечки Банан, Пятерочка Помидоры, Высший Вкус Вега Чикен Сейтан, не Молоко Соевое Молоко, Elementica Organic Protein Фисташковый Десерт. Pasa Bocas / Otros: Effort Протеиновый Батончик Вишня. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriel7
|