Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 31,01g | Prot: 81,54g | Carbh: 58,04g.
Desayuno: 오리 고기, 양배추, 이디야 카페 아메리카노, 사과, 오뚜기 레드와인 발사믹드레싱. Cena: 이디야 카페 아메리카노, 대림선 곤약, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 사과, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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