Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 84,65g | Prot: 63,54g | Carbh: 157,09g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Takemura Соус Кунжутный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Almuerzo: Королек, Куриные Котлеты в Духовке, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель. Cena: Вареное Яйцо, Горчица, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Пекинская Капуста, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Десерт Брауни Веган, Protein Rex Chocolate Brownie. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moy.dnevnik
|