Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 55,36g | Prot: 98,26g | Carbh: 309,17g.
Desayuno: Ikan Mujair Goreng, Gula Pasir, Nanas, Ikan Layang, Nasi Putih, Uleg Sambal Ijo. Almuerzo: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Sawi Putih, Gula Pasir, Bamboe Bumbu Bali, Nanas, Padamu Bihun Jagung, Ikan Layang. Cena: Tempe Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng, Uleg Sambal Bawang , KFC Crispy Chicken Wing, Sawi Putih, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Martabak, Pepaya. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diajeng indah
|