Diario de Era4ka., 01 nov. 22

Типа обед)) или хз 2 прием пищи короче
Что то замерзла и экстренно решила сделать горячую кашу, добавила острой аджики и прям в жар бросило 🥵✨

---

1480 kcal

Grasa: 85,07g | Prot: 62,39g | Carbh: 121,11g.   Desayuno: Магнит Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Яблоко Красное, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой. Almuerzo: Махеевъ Аджика Острая, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Cena: Альмак Шейка "Столичная", Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Миндальное Молоко, не Молоко Миндальное Молоко. más...

1464 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...