Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 42,06g | Prot: 76,31g | Carbh: 115,74g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Ашан Гречка Отварная, Ашан Винегрет Овощной , Ашан Биточки по-Албански. Cena: Венские Вафли. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Дыня. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nrudaeva
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