Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 30,09g | Prot: 90,53g | Carbh: 137,93g.
Desayuno: Melão, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos. Almuerzo: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Barrinha de Banana Chic, Integralmedica Protein Crisp Bar Romeu e Julieta. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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