Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1885 kcal
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Grasa: 78,54g | Prot: 90,34g | Carbh: 208,88g.
Desayuno: Nasi Putih, Tempe Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tumis Buncis, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Almuerzo: Singkong Rebus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Buncis, Tempe Goreng. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Buncis, Tempe Goreng, Singkong Rebus. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Singkong Rebus. más...
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2724 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 10 minutos, Pedaleando - 20 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de D.indranataa
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