Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 77,65g | Carbh: 138,63g.
Desayuno: Olive Oil , Tomatoes, Salmon, Egg, Blueberries , Pecans, Banana, Alpro Coconut Almond Drink, Dried Chia Seeds . Almuerzo: Pear, Tomatoes, Lettuce, Dijon Mustard, Cucumber, Red Sweet Pepper, Red Onions, Soy Sauce, Honey , Chicken Breast, Dry Rice Noodles , Olive Oil . Cena: Sason Фисташки, Dijon Mustard, Honey , Carrots, Cabbage , Dill , Salmon, Tomatoes, Mushrooms , Broccoli , Egg. más...
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peso estable
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Peso Histórico de disha770
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