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Halo november
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 43,20g | Prot: 91,67g | Carbh: 178,39g.
Desayuno: Teh Tawar. Almuerzo: A1 Kembang Tahu, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Ikan Kembung Balado, Nasi Merah, Kerupuk Putih. Pasa Bocas / Otros: Durian, Bolu Pisang. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rahayu146
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