Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 26,30g | Prot: 69,10g | Carbh: 117,39g.
Desayuno: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Layang, Nasi Merah. Almuerzo: Ikan Mujair, Nasi Merah, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Cena: Ikan Bandeng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Goriorio. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Riss.ka
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