Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2015
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 53,24g | Prot: 98,32g | Carbh: 228,35g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Magerquark, Aldi Bio Schoko-Amaranth Knusper-Müsli. Almuerzo: Milfina Butter, Mehrkornbrötchen, Kasseler, Weintrauben, Krautsalat. Cena: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Knorr Gorgonzola Sauce, Bio Vollkornspaghetti. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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3239 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cutiemothra
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