|
Café da manhã pós treino e jejum de 19h
|
857 kcal
|
Grasa: 51,35g | Prot: 42,38g | Carbh: 60,62g.
Desayuno: Kiwi, Ovo Mexido, Vitória Queijo Bola, Cashews Royale Castanha de Caju. Almuerzo: Flormel Bombom com Coco, Champignon, Substancia Strogonoff de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional. más...
|
|
3302 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Pesas - 40 minutos, Escaladora - 1 hora, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de analuisamaia
|