Diario de therese_gerber, 22 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2015
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2015:
1920 kcal Grasa: 67,52g | Prot: 80,78g | Carbh: 252,45g.   Desayuno: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Leichter Genuss Weichkäse mit Weißschimmel, Kaffee mit Milch, Sölde Bacon, Getoastetes Weißbrot, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Cena: Tomaten, Pomelo, Gurke (mit Schale), Thürmann Doppelsemmel, Willms Handgemachter Hinterschinken. Pasa Bocas / Otros: Aprikosenkuchen, Quarkkuchen, Coppenrath & Wiese Pudding-Streusel-Kuchen, Gutes Land Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Wassermelone, Ja! Knabberbox. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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