Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 44,79g | Prot: 46,88g | Carbh: 106,85g.
Desayuno: Ahmad Tea Чай Зеленый с Жасмином, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Сердце Куриное, Свекла Вареная, Окей Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . más...
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2552 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Natación (Moderada) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de natalissa380
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