Мой воскресный плов с зирой❤️
|
1597 kcal
|
Grasa: 73,31g | Prot: 63,07g | Carbh: 176,46g.
Desayuno: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Грецкие Орехи, Пятерочка Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Блины Ржаные, Кофе Эспрессо, Овсяная Крупа, Млада Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almuerzo: Яшкино Овсяное Печенье Сдобное , Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Капучино, Куриная Печень, Гречка Отварная. Cena: Плов с куриным филе, Магнит Слива, Weissberg Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Хурма, Магнит Слива. Pasa Bocas / Otros: Вегетория Печенье Овсяное с Шоколадной Крошкой, Млада Молоко 4%, Кофе (Эспрессо), Морковь. más...
|
|
258 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АнестезияЯ
|