Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2255 kcal
|
Grasa: 39,52g | Prot: 177,02g | Carbh: 295,96g.
Desayuno: Смак Батон Молочный Нарезной, Яйцо Куриное, Просто Молоко Молоко 2,5%. Almuerzo: Сахар, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо Куриное, Соевый Соус, Филе Индейки, Мистраль Бурый Рис, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Томатная Паста, Просто Молоко Молоко 2,5%. Cena: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Соевый Соус, O Green Макароны, Смак Булка с Отрубями, Минтай, Морковь, Томатная Паста, Куриное Филе, Капуста, Картофель, Дома Куриный Бульон из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Протеин Whey Protein, Красная Цена Молоко 1,5%, Манная Крупа, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|