Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 86,01g | Prot: 179,61g | Carbh: 72,77g.
Desayuno: لحم الضأن (الخروف). Almuerzo: التين المجفف, خوخ خوخ مجفف. Cena: ستيك لحم البقر (يؤكل القسم الخالي من الدهن فقط), سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), ستيك لحم البقر (يؤكل القسم الخالي من الدهن فقط), سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mohammed A AlMaghshi
|