Diario de lena.yumanova., 29 oct. 22

Perfil de lena.yumanova. | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

стараюсь кушать правильно...но всё таки позволяю себе и вкусняшки, наверно поэтому то на весах привес...

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2022:

1465 kcal

Grasa: 75,80g | Prot: 64,95g | Carbh: 128,67g. Desayuno: Ашан Гранат, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Бекон (Жареный), Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Almuerzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Банан, Цикорий с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Квашеная Капуста, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Cena: Aishafood And Coffee ПП Бамбл на Апельсиновом Фреше, Много Лосося Брускетта с Авокадо и Лососем . más...

95 Seguidores Apoyo

Comentarios

Оттеки привесом не считаются😎

29 oct. 22 por el miembro: dementeym

сколько ваша рыбка по ккал?) вкусное фото

29 oct. 22 por el miembro: Businka02.06

селедочка🤗🤗🤗😍😍😍

29 oct. 22 por el miembro: ♡l♡S♡

или скумбрия🤔

29 oct. 22 por el miembro: ♡l♡S♡

блин какая вкуснятина

29 oct. 22 por el miembro: LenaPimenovaa

Моя любимая скумбрия!

29 oct. 22 por el miembro: AnnaRomant

Dementeym, возможно это и отёк был...?

29 oct. 22 por el miembro: lena.yumanova.

Businka02.06, по счётчику фс 78грамм скумбрии слаб.сол. 117 ккал

29 oct. 22 por el miembro: lena.yumanova.

♡l♡S♡, даа скумбрия😋😁

29 oct. 22 por el miembro: lena.yumanova.

Вкусняшки обязательно надо позволять! Иначе запреты приведут к срывам 😞сама через это прошла….теперь по выходным осознанно ем «запрещёнку»

29 oct. 22 por el miembro: cattrener


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de lena.yumanova.

Ver la Historia Completa

Diario de lena.yumanova., 29 oct. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de lena.yumanova.