Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2675 kcal
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Grasa: 89,96g | Prot: 167,66g | Carbh: 305,28g.
Desayuno: Teh Manis, Tempe Mendoan, Yellowfit Nasi Uduk Komplit + Perkedel. Almuerzo: Mangga Muda, Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Ubi Jalar (Manis), Mie Bakso. Pasa Bocas / Otros: Anget Sari Wedang Jahe, Risol Mayo. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muhammad wildan
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