Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 65,20g | Prot: 89,66g | Carbh: 171,91g.
Desayuno: Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Coklat. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur Ceplok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Tempe Mendoan, Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de edoedta
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