Diario de SuzyCostaLima, 28 oct. 22


Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:
1184 kcal Grasa: 35,66g | Prot: 94,31g | Carbh: 120,62g.   Desayuno: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate . Almuerzo: Manteiga (com Sal), Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada. Cena: Tipiak Couscous Marroquino, Músculo Bovino Cozido. Pasa Bocas / Otros: Mix de farinhas, Suco verde vermelho, Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma (25g), Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado . más...

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