Diario de helen_sharky, 28 oct. 22

поняла, что давненько не ела овощей и устроила праздник)
на фото помидоры, огурец, квашегая капуста, стручковая фасоль, стрипсы куриные домашние и греческий йогурт.
на всё про всё 450 ккал

---

1861 kcal

Grasa: 78,07g | Prot: 124,79g | Carbh: 177,39g.   Desayuno: Красное Яблоко, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Выборгское Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи. Almuerzo: Куриные стрипсы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Яблоко, Ашан Кокосовая Стружка, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Британские Пекарни Торт Морковно-Ореховый. más...