Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 43,62g | Prot: 183,37g | Carbh: 235,22g.
Desayuno: Сегодня и Всегда Сливки 10%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Гречка. Almuerzo: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Домик в деревне Сметана 10%, Куриная Печень, Назад в Детство Баранки Сахарные с Маком, Яйцо Куриное. Cena: O Green Макароны, Соевый Соус, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Молочная Благодать Молоко 2,5%, Просто Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|