|
*
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 40,94g | Prot: 79,52g | Carbh: 131,65g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Избенка Запеканка Творожная с Грушей. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Голубика, Капучино, Шаурма с Курицей. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|