Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 26,13g | Prot: 57,64g | Carbh: 169,94g.
Desayuno: Predilecta Goiabada Cremosa, Café com Açúcar, Panco Pão de Milho. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Pudim de Leite Condensado, Só Comer Lasanha de Frango, Beterraba Cozida, Carne de Panela, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Panco Pão de Milho. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Maçã, Laranjas, Sococo Água de Coco Integral. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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