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2303 kcal
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Grasa: 77,69g | Prot: 188,64g | Carbh: 223,22g.
Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Parmalat Leite Semidesnatado, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Después del Desayuno: Danone YoPRO 15G High Protein. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Azeite de Oliva, Salmão no Forno ou Grelhado, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Merienda: Laranjas, Manga Palmer. Cena: Vigor Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Integral, Wickbold Pão do Forno Integral, Abacaxi, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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Peso Histórico de vinifcosta
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