|
Обед на работе
|
1540 kcal
|
Grasa: 123,04g | Prot: 92,88g | Carbh: 20,05g.
Desayuno: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Грецкие Орехи, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Колбаса Полукопченая Чесночная, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Печень Козья Вареная. Cena: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Curtis Черный Чай, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Зеленый Попугай Семечки Отборные. más...
|
|
1835 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КравНатПет
|