Diario de Mileidyo, 27 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2022:
1370 kcal Grasa: 33,05g | Prot: 65,58g | Carbh: 203,55g.   Desayuno: Pahuilmo Queso Palmita, Café, Underwood Diablitos, Arepa Asada. Almuerzo: Watt's Jugo Durazno Light, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Genial Pollo Arvejado con Arroz. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Capuchino, Watt's Jugo Naranja Light, Cambur. más...
350 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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