Diario de MF kerkhofs, 26 oct. 22

Lekker gegeten: Griekse pasta met spinazie en passata vergezeld van mediteraanse kipreepjes

---

1727 kcal

Grasa: 55,03g | Prot: 74,80g | Carbh: 225,66g.   Desayuno: Nescafé Cappuccino Decaf, Zonnatura Notenreep. Almuerzo: AH Kip Reepjes Sweet Chili, Philadelphia Philadelphia Light, Aldi Zeevruchtencocktail, AH Rustiek Stokbrood Spelt. Cena: Ambiente Pure Chocolade met Vanillesmaak , Geen Merk Griekse Pasta met Spinazie en Passata, Carrefour Kipreepjes Mediteraans. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Vanilla TYP LATTE, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Optimel Vla Vanille, Oreo Cacaobiscuits met Vanillesmaakvulling, Italiamo Espresso Beans in Dark Chocolate, Nescafé LATTE, McVitie's Digestive, Klene Suikervrij Honingbijtjes, Douwe Egberts Verwenkoffie Latte Vanilla, Monarc ABC Koekjes. más...

1487 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...