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Shiva1705
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26 oct. 22
Diario de Shiva1705, 26 oct. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
86,9 kg
Disminuído hasta ahora:
13,7 kg
.
Aún para ir:
21,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 octubre 2022:
655 kcal
Grasa: 27,83g | Prot: 27,71g | Carbh: 73,52g.
Desayuno:
Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Dulano Kochschinken, Brot.
Almuerzo:
Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gekochtes Sauerkraut, Königsberger Klopse.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Runs! 😁
26 oct. 22 por el miembro:
Abraxsa
Angeknabbert 😁
26 oct. 22 por el miembro:
Shiva1705
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