Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2998 kcal
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Grasa: 101,69g | Prot: 114,69g | Carbh: 403,65g.
Desayuno: Pan de Yuca. Almuerzo: Yuca Frita, Verduras Salteadas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Sopa de Lentejas, Copelia Panelitas de Arequipe y Coco, Arroz Blanco. Cena: Copelia Panelitas de Arequipe y Coco, Palomitas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Sopa de Lentejas, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Alpina Bon Yurt Choco Krispis, Arepa Boyacense, Betania Almojabana, El Carriel Almojabana, Sandwich, Crem Helado Polet Cookies & Cream, Manitoba Maní con Pasas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexanderdiazperdomo
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