Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 40,97g | Prot: 47,05g | Carbh: 184,30g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Original, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal. Almuerzo: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Mariana Mariana All American Hoagie. Cena: Knorr Rice Sides - Rice Medley, Holsum HOLSUM SPECIAL ROLLS, Tyson Foods Breaded Chicken Breast Tenderloins. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Blueberries, Strawberries. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de chazenstab
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