Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2009
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2186 kcal
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Grasa: 50,45g | Prot: 92,70g | Carbh: 187,73g.
Desayuno: great value apples and cinnamon oatmeal. Almuerzo: turkey burger jennie o. Cena: Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Nachos with Cheese, Soft Pretzels (with Salt), Budweiser Light Beer. más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas y 58 minutos, Descansando - 12 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sholmes
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