Es nervt... die Tage viel Bewegung und fleißiges Rudern. Ich weiß man darf darauf nicht so viel Wert legen, aber es nervt trotzdem.
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 49,03g | Prot: 44,65g | Carbh: 145,87g.
Desayuno: Kirschtomaten, Butter, Metzgerfrisch Farmerschinken, Harry Toastbrot . Cena: Harry Toastbrot , Speckwürfel, Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: Trumpf Schogetten Vollmilch . más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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